нейтрален,
и эта
нейтральность
спасает
ОСТАНОВИТЬ ЦУНАМИ
Вы знаете, пришел мо-
мент
признаться
- я
начала писать эти стро-
ки из такой кромешной
боли, из такого ада вну-
три, что меня трясло от
шока, а от душевной боли
стало холодно и просто пара-
лизовало.
Пусть это будет моим откровением -
осознание происходящего. Это осознание пришло,
осознание того, кто именно страдает сейчас и из-за
чего. Я вдруг взяла и разотождествилась. Это проис-
ходит так быстро на самом деле. И вот я продолжаю
писать в такой внутренней тишине, в таком покое.
..
Нет, это не отвлечение, это другая тишина, я ее слу-
шаю и осознаю, что она - настоящая. Не ложное
успокоение, обольщающее нас тем, что боль про-
шла. Настоящее, глубокое, спокойное, уравнове-
шенное состояние. И что самое поразительное - я,
кажется, простила того, кто так сильно шокировал
меня, па кого я так сильно обиделась.
.. Так сильно,
что волна эмоций превратилась в сокрушительную
стену цунами, которая была готова нанести удар
по.
.. мне.
Да, по моей психике, самолюбию, самооцен-
ке, по моей воле, по моему здоровью.
И все это готово было разбиться
в очередной раз вдребезги, по-
грязнуть в сомнениях, в сте-
наниях, в разочаровании.
..
И вдруг я вижу, что волны
нет. Она исчезла, от нее
есть след, словно застыв-
шие в горле рыдания, но
они тоже исчезли, это
только след.
Не хочу больше
пы-
таться
это
понимать,
оправдывать, на что-то
надеяться. Просто хочу
заняться чем-то другим.
Зачем мне это понимание,
от него одна боль и оболь
щение потом тем,
какая
я
умная.
.. Одна гордыня. Потому
что ну ничего мне это не дало, все
как было, так и продолжается.
..
Конечно, зря я так, понимание - сто про-
центов, очень полезная штука. Но не в тот момент,
когда тебя в очередной раз «кинули» и ты стоишь
на тех же граблях и задаешь себе дурацкие, надоев-
шие вопросы типичной жертвы: «Ну почему так со
Это
реально -
остановить
цунами
эмоций
мной?» И может быть, в какой-то степени
уже даже упиваешься этим. Какая же ты хо-
рошая, а вот они-и-и.
.. И так
противно становится.
..
Это реально - оста-
новить цунами эмо-
ций.
Прекратить
«падение в жертву»
или хотя бы ослабить.
Иногда даже ослабле-
ние этого процесса па-
дения в темный колодец
боли и страдания может
спасти нас от губитель-
ного поступка, совершен
ного под влиянием сильной
эмоции,
В какой-то момент каждый может
научиться наблюдать. И абсолютно реально остано-
вить этот процесс, эти попытки таким вот простым
способом.
Я только что смогла это сделать.
И я стала писать - а ведь вдруг эта мысль кому-то еще
поможет? Остановить волну цунами, волну шока, кото-
рая готова разрушить своей эмоцией побережье какой-
то прекрасной женской или мужской души и которая
появляется так же внезапно, как эта разру-
шающая стихия в океане, и не оставляет
камня на камне на своем пути.
..
И с этого момента всем, кому
эта тема важна и актуальна,
искренне желаю -
выхо-
дите за пределы того, кто
страдает,
в ы с ы пайтесь,
п р и н и м а й те
решение
иметь более достойное
общение,
более
до-
стойные связи, более
достойную жизнь. И не
надо
думать,
что
вы
этого не заслуживаете,
если
однажды
кто-то
унизил вас или предал.
Это ложные выводы, это
неправда или просто чу-
жая правда, но уж точно - не
истина! Если вы уже хоть раз
так подумали, то, скорее всего, вы
тот человек, который способен брать
на себя ответственность за происходящее,
а значит, можете, имеете право и полную свободу
жить так, как сами это выбрали.
Анна Толстая,
биоэнерготерапевт
www.kolesogizni.com
59
предыдущая страница 60 Колесо Жизни 2012 01-02 читать онлайн следующая страница 62 Колесо Жизни 2012 01-02 читать онлайн Домой Выключить/включить текст