ние событий, то для вас подобные
способы могут быть безопасны и
полезны. Но тогда уже речь не идет
о жадности. Ведь энергия не нака-
пливается про запас, а свободно че-
рез нас протекает. А вот примером
энергетического
вида
жадности
можно назвать занятия йогой по
5 часов в день вместо одного-двух,
или поднятие тяжестей по 4-6 ча-
сов в день. Это обычно приводит к
перегрузкам и разрушению вместо
пользы и удовольствия.
Экономия сил - еще один энер-
гетический
вид жадности.
Есть
люди,
которые
предпочитают
выполнять
что-либо
вполсилы,
чтобы сэкономить энергию. Это
тупиковый путь, поскольку при
этом
возникают
малозаметные
напряжения в теле и энергия не
течет свободно по энергетическим
каналам. Эти напряжения связы-
вают личную силу и ограничива-
ют возможности.
Поэтому если
уж что-то делать, то делать с пол-
ным энтузиазмом, на 100% - или
не делать вовсе.
Еще
один
вид
энергетической
жадности касается распределения
времени. Многие люди запреща-
ют себе отдыхать, объясняя это
загрузкой по работе, большим ко-
личеством важных дел и т.п. Это
тоже жадность - работа по ночам,
сокращение сна, ограничение от-
дыха. Человек запрещает себе мел-
кие
удовольствия,
достаточный
сон. В результате разрушается здо-
ровье, никакие достижения не ра-
дуют, могут происходить эмоцио-
нальные срывы. А ведь 24 часов в
сутках вполне достаточно для вы-
полнения важных дел, позволения
себе отдыхать и получать удоволь-
ствие, высыпаться ночью.
ПРАКТИКУМ ДЛЯ КАЖДОГО
Подумайте, какие виды жадности
вам знакомы и присущи. Признай-
те, что это и есть жадность. Жад-
ность не ведет к гармоничной жиз-
ни, радости, счастью, чего бы мы
ни достигали.
В
чем
же
причины
жадности?
Основная
причина - страх.
Не
успеть,
опоздать,
не
получить.
Страх быть хуже, страх, что мне
не
хватит.
В
общем-то,
любой
страх может приводить к разным
проявлениям жадности. Поэтому
первый путь в избавлении от жад-
ности направлен на избавление от
страхов.
Важно
осознать,
какие
именно страхи лежат в основе ва-
шей жадности.
Все страхи приводят к определен-
ным привычкам в поведении, ко-
торые и проявляются как разные
виды
жадности.
Например,
это
проявляется
в
экономии,
спеш-
ке, напряжении, накопительстве,
скрытности.
После
осознания
страхов важно осознать свои при-
вычки в поведении, связанные с
жадностью.
Причиной страха также являет-
ся неверие в изобильность мира,
недоверие
щедрости
природы.
Поэтому еще одно направление
освобождения от жадности - при-
нятие изобилия мира. Для этого
есть прекрасная практика - вести
список подтверждения изобилия
мира. Каждый день настраивай-
тесь на то, чтобы замечать
разнообразные
прояв-
ления того, что мир
вокруг
нас
изо-
билен.
Каждый
день пополняй-
те свои список.
Например,
вас
угостили
чаем,
вам
оплатили
обед в ресторане,
вам
удалось
без
оплаты
припарко-
вать автомобиль, вы
заключили
выгодную
сделку, нашли деньги. Возмож-
но, вам отдали долг, о котором
вы давно забыли, подарили бан-
ку меда. Или сосед принес вам
ящик яблок, которые собрал на
своей даче. Чем больше вы стане-
те открываться потоку изобилия,
тем больше сказочных чудес бу-
Чем больш е
мы проявляем
щедрость,
тем больш е
начинаем
чувствовать поток
изобилия
дет происходить вокруг в вашей
жизни. При этом важно с благо-
дарностью
принимать
все
эти
дары Вселенной. Мысленно по-
вторяйте: «Изобилие мира радует
и восхищает меня». Не ленитесь,
ежедневно пополняйте и перечи-
тывайте свой список. Через месяц
жить в изобилии войдет в ваш об-
раз жизни.
Самый радикальный и важный ме-
тод освобождения от жадности -
развитие
щедрости.
Вселенский
божественный
Источник
жизни
является щедрым по своей сути.
Каждый из нас - его частичка.
Поэтому быть щедрым - это есте-
ственно и приближает нас к Источ-
нику. И чем больше мы проявляем
щедрость, тем больше начинаем
чувствовать ноток изобилия.
Как развивать и проявлять ще-
дрость? Щедро делитесь гем, что
вы имеете и умеете, стремитесь
делать это бескорыстно, не ду-
мая о том, что вам за это будет.
Делитесь информацией, которой
владеете, энергией, искренне про-
являйте интерес к окружающим
вас людям. Будьте щедры на ком-
плименты, похвалу, восхищения,
чувство юмора. Проявляй-
те щедрость по отно-
шению
к
себе,
на-
ходите время для
отдыха, удоволь-
ствия, развлече-
ний. Ежедневно
вспоминайте
о
развитии
ще-
дрости, и вско-
ре
это
станет
частью
ваше-
го
образа
жизни.
К тому же научно до-
казано,
что
проявление
щедрости вызывает яркие фи-
зиологические процессы омоло-
жения, укрепление иммунитета,
чувство радости и приподнятое
настроение.
Андрей Кучеренко,
консультант по омоложению и продлению
жизни, инструктор йоги
www.kolesogizni.com
43
предыдущая страница 44 Колесо Жизни 2012 01-02 читать онлайн следующая страница 46 Колесо Жизни 2012 01-02 читать онлайн Домой Выключить/включить текст