Жизнь-это I Достижения
Этого, ради чего вообще хочется жить долго-долго,
и то, что двигает вперед и заставляет подниматься,
если споткнулся и упал.
Шаг третий: выстроить правильный
(для
вас) lifestyle.
Это то, где вы живете, как вы живете, с кем живе-
те. Сколько путешествуете и куда, где кушаете и
что, сколько часов работаете, а сколько отдыхаете.
С кем общаетесь, сколько времени бываете один.
..
Перечислять пункты можно долго.
Это то, как выстроена ваша ежедневная жизнь.
Шаг четвертый: сформировать свое окруже-
ние.
Это люди, которые вас окружают: ваши близкие,
ваши друзья и подруги, родственники и коллеги,
любимые и дети.
Это люди, с которыми вы часто общаетесь, в поле
которых находитесь, которые так или иначе на вас
влияют.
Шаг пятый: творить.
Писать сказки или рассказы, рисовать, лепить,
шить или писать музыку7
- размах фантазии тут
практически неограничен.
Это можно делать как в рамках вашего Любимого
Дела, так и просто для собственного удовольствия
и реализации.
Когда вы качественно реализовали эти пять ша-
гов, Состояние Вкусной Радости появляется само и
остается с вами очень надолго - или даже навсегда.
И вам не надо ничего придумывать, ходить на тре-
нинги и заниматься духовными практиками толь-
ко для того, чтобы поймать его на пару минут.
Вы просто живете в нем.
.. и все.
ТРЕТИЙ СПОСОБ ПОГРУЖЕНИЯ
Третий способ погружения в Сос тояние Вкусной
Радост и - это много маленьких вкусных моментов
в жизни.
Не буду теоретизировать - приведу примеры из
личной жизни-опыта.
Мне вкусно-радостно:
Когда общаюсь с человеком и понимаю, что с
ним (или с ней) можно уйти на любую глубину7
и взлететь на любую высоту.
..
Когда я сижу7
в уютной кофейне в любом горо-
де и пью горячий и крепкий кофе.
..
Когда в самом начале полета я ощущаю, как са-
молет отрывается от земли.
..
Когда я смотрю в глаза людей, которые прошли
трансформацию.
..
Когда я делаю первый шаг в городе, в котором
никогда не был.
..
Когда у меня на коленях мурлыкает кошка.
..
Когда я заканчиваю писать статью, или сказку,
или рассказ.
..
Когда держу в руках кайфовую вещь (напри-
мер, 1Раб2).
..
Когда касаюсь женских волос.
..
Список этот можно продолжать бесконечно.
..
У вас он тоже есть.
Просто вы чаще всего выбираете не доставлять
себе эти моменты радост и.
Потому что они кажутся неважными и незначи-
тельными по сравнению с вашими серьезными и
большими Делами.
..
Потому что есть волшебное слово «потом», и вы
откладываете их на это слово.
..
Потому что страшно, что как только вы начне-
те получать эти моменты и прочувствованно на-
слаждаться ими, то не останется времени (и же-
лания) на большие дела и на выполнение всех
многочисленных обязательств, которые вы на
себя нахватали.
..
ДВА ВОПРОСА НА ЗАСЫПКУ
Но ответьте себе на один простой вопрос.
Если не получать радост ь от того, что делаешь, и от
самой жизни - на фига тогда жить?
И еще на один.
Сколько времени сегодня (с утра) вы радовались
жизни?
Или так:
Сколько времени вы были хотя бы чуточку счаст-
ливы сегодня?
День еще не закончился.
Еще ест ь время ощутить Состояние Вкусной Радо-
сти.
Вы еще здесь?:)
Александр Ярго Давыдов,
тренер, коуч
78
J ^ u a o i Ъ й и н и \
11 (53) ноябрь 2011
предыдущая страница 79 Колесо Жизни 2011 11 читать онлайн следующая страница 81 Колесо Жизни 2011 11 читать онлайн Домой Выключить/включить текст