Жизнь-это I Устремление
Настройщик
настроения
Что слыш ится в с о м о м с л о в е «наст роение»? Настраивать, расст раиват ь, выстраивать,
перест раиват ь, строить.
..
Д е л а е м
вы вол и схо ля из п р о зр а ч н о й п о л с к а зк и -
этим и н ф о р м а ц и о н н о -э м о ц и о н а л ь н о -п с и х о л о ги ч е с к и м сост оянием
возм ож но управлять. Хотите разобрат ься, как?
К
ак часто мы слышим от себя и от других
подобные фразы - «начальник сегод-
ня не в духе», «она расстроилась из-за
стрелки на новых колготках», «а мне на-
грубили в транспорте и испортили на-
строение с самого утра».
.. Что же такое настроение?
Информационно-эмоциональный фон, влияющий
на наши психофизиологические процессы. Душев-
ное состояние, отражающее наше отношение к
жизненной ситуации и в целом, и в данную секунду.
Тонкая сгруна взаимодействия, связывающая внеш-
ний мир с внутренним инструментом нашего «эго».
Спрессованная память прожитых жизней и стрем-
ление освободиться от всего наносного, чтобы до-
копаться до своей истинной сущности. Привычка,
выработанная годами, именно так, а не иначе реаги-
ровать на то или иное явление, которое возникает на
нашем пути. Борьба, которую мы постоянно ведем с
близкими и чужими людьми, и нескончаемый диа-
лог, который мы постоянно ведем с Богом.
.. Все это и
много больше заключено в понятии «настроение».
Его можно контролировать, регулировать, вводить
в определенную тональность, направлять в нужное
русло. И вот вопрос, который мы неустанно себе
задаем: кто же тот волшебный настройщик, кото-
рый задает тон нашему настроению? Кто и какую
мелодию играет на клавишах наших эмоций? Спо-
собны ли мы сами быть полновластными масте-
рами нашего настроения или оно рабски зависит
только от внешних раздражителей? И если послед-
нее верно, то где в таком случае наше «Я» и почему
оно соглашается с этим порабощением?
ПО СОБСТВЕННОМУ ЖЕЛАНИЮ!
«Обидели тебя - плачешь, рассмешили - смеешь-
ся. А где ты сам? Где ты сам?» - так запальчиво говори-
ла героиня замечательного советского кинофильма
«Влюблен по собственному7
желанию». Вспомните, с
чего начался поворот к лучшему в жизни одинокой
«чокнутой»библиотекаршииспивающегосягог гщика-
неудачника. С интриги-зкспері гмента, с «установки на
добро», с аутотренинга, настраивающего на позитив-
ный лад. «Ты не в моем вкусе, но при желании я могла
бы в тебя влюбиться» - гениальное утверждение! Это
ведь равнозначно утверждению «Я не умею плавать,
но если захочу, то научусь плавать, как акула». Ведь
чем отличается физическая тренировка от эмоцио-
нальной? Да по сути - ничем. Для того чтобы отлич-
но выглядеть и иметь красивую подтянутую фигуру
мы ходим в споргивный зал и делаем определенные
телодвижения - бегаем, прыгаем, приседаем, качаем
мышцы, гягаем гантели. А главное - не ноем, муже-
предыдущая страница 23 Колесо Жизни 2011 11 читать онлайн следующая страница 25 Колесо Жизни 2011 11 читать онлайн Домой Выключить/включить текст