Колесо Жизни
^
ЧЕМ ЗАНЯТ МОЗГ,
КОГДА ХОЗЯИН СПИТ?
П ервы м заи н тер есо вал ся эти м ам ер и к ан ск и й
и сследователь С околов, ко то р ы й в 1950-е годы
и зм ер ял к о л и чество ки слорода, п о тр еб л я ем о -
го м о зго м человека п р и р е ш ен и и а р и ф м е ти -
ч еск и х задач и в с о сто я н и и р ассл аб л ен н о сти ,
с закр ы ты м и глазами. О казалось, ч то «бездей-
ствую щ ий» м озг п о треблял эн ер ги и больш е,
чем «работаю щ ий»!
В 2001 году эт о й н е п о н я т н о й а к ти вн о стью
б ездей ству ю щ его м озга зан я л и сь н е й р о л о ги
и з М ед и ц и н ско й ш колы В а ш и н гто н ск о го у н и -
в ер си тета Р ай х л е и Ш ульман. И ссл ед о ван и я
б ы ли вы зван ы ж ел ан и ем р а зо б р ать с я в давн ем
с п о р е н ей р о л о го в . П о м н е н и ю о д н и х , м о зг о т -
вечает н а си ю м и н у тн ы е им п ульсы о кр у ж аю -
щ ей среды , т о есть его о с н о в н ая д еятел ьн о сть
р е ф л е к то р н а ; п о м н е н и ю других, о н а р е ф л е к -
си вн а, т о есть м о зг за н я т главны м о б р азо м с о б -
с т в ен н о й вн у тр ен н ей ж и зн ь ю и о б р аб аты в ает
и м ею щ ую ся у н его и н ф о р м а ц и ю .
К ак и зв естн о , мозг, со ставл яя всего 2% о т веса
н аш его тела, п о т р е б л я е т 20% эн е р ги и . На к а -
кую ж е р а б о т у и д ет эта о г р о м н а я (в м асш таб ах
тел а) эн ер ги я? Результаты о к а за л и с ь н е о ж и -
д ан н ы м и . О т 6 0 д о 80% - н а «разговоры » н е й -
р о н о в д р у г с другом , т о есть н а «внутренн ю ю »
р а б о ту м озга, то гд а как н а с и ю м и н у т н ы е т р е -
б о в а н и я в н е ш н е й среды , (р е ш е н и е к о н к р е т -
н ы х зад ач и « р азм ы ш лен и я») - о т 0,5 д о 1%!
Ч то ж е п р ед ставл яет с о б о й «внутренняя» р а б о -
та м озга? С к ан и р о в а н и е п о зв о л и л о вы яснить,
ч то в с о с т о я н и и «п о л н о го безделья» в м озгу
ак ти в и зи р о в а н ы о д н и и те ж е о п р е д е л ен н ы е
участки, о б р азу ю щ и е полосу, идущ ую ч ер е з
к о р у л е в о го п о л у ш ар и я с п ер ед и назад. Э ти
участки «вспы хивали» акти вн о стью , как т о л ь -
ко м о зг о ткл ю ч ал ся о т р е ш е н и я к ак и х -л и б о
к о н к р е т н ы х задач, и «гасли», когда о н в о зв р а -
щ ался к «сознательной» д еятел ьн о сти . И н ы м и
словам и , как т о л ь к о м о зг п ер еставал и «отвле-
кать» в н еш н и м и и м п у льсам и и л и задачам и , о н
то тч а с во звр ащ ал ся к сво ем у осн овн ом у, «ба-
зисном у» с о с то я н и ю р а б о ты н ад ч ем -т о «сво-
им», и зад ей ств о в ан н ы е п р и это м у ч астки м о з-
га п о тр еб л я л и н а 30% б о льш е к и сл о р о д а, чем
др у ги е в т о ж е врем я. В эту сеть вх о д ят участки
м озга, св я зан н ы е со всем тем , ч то зад евает н ас
л и ч н о , о т н о с и т с я к н аш ем у «Я», вы зы вает те
и л и и н ы е п е р с о н а л ь н ы е эм о ц и и . В ы ясн и л о сь
такж е, ч то в с о с т о я н и и «бездействия» эта сеть
непрерывно обменивается нервными сигналами
с гиппокампом, отвечающим за временное хране-
ние воспоминаний о недавно пережитых нами со-
бытиях. Комбинируя и примеряя к нашему «Я» раз-
личную информацию, получаемую из оперативной
памяти гиппокампа, мозг создает и оценивает раз-
личные возможные сценарии будущего, тем самым
подготавливая нас к нему.
Исследователи заключили, что в то время, когда
мозг «не занят ничем», он в действительности весь-
ма занят высокоорганизованной (не случайно на
это требуется повышенная энергия) деятельно-
стью по обработке недавно полученного опыта.
И это не формальное упорядочивание информа-
ции, а глубоко субъективная ее обработка приме-
нительно к нашему «Я».
В 2003 году было обнаружено, что «деятельность
бездеятельного мозга» сопровождается необыч-
ными медленными ритмичными волнами нерв-
ной активности (с периодом в 10-20 секунд), весь-
ма напоминающими те, которые прокатываются в
мозгу во время первой стадии сна. Это может озна-
чать, что и на ранней стадии сна нервная сеть со-
вершает обычную для нее работу по перебору и
«сортировке» полученной за день информации в
соответствии с ее субъективной важностью. В слу-
чае подтверждения такая гипотеза может усилить
позиции тех исследователей, которые считают
главной (и жизненно важной) функцией сна обра-
ботку и закрепление дневной информации, а так-
же «репетиции» возможного будущего8.
www.kolesogizni.com
85
предыдущая страница 86 Колесо Жизни 2011 06 читать онлайн следующая страница 88 Колесо Жизни 2011 06 читать онлайн Домой Выключить/включить текст