И з ч е г о со ст о и т в р е м я ? И з ч а с о в , м и н у т
;
с е к у н д ? Н о в е д ь к о гд а -т о д а в н ы м - д а в н о
н е з н а л и л ю д и п р о ч а с ы и м и н у т ы . М е р и л и
в р е м я с о б ы т и я м и , у р о ж а я м и , ц в е т е н и я м и ,
л и с т о п а д о м и с н е г о п а д о м - и н е п л о х о
с п р а в л я л и с ь . И во т в е д ь и н т е р е с н о , что
эт и ж е м и н у т ы , ч а с ы и с е к у н д ы м ы с е й ч а с
с т а р а е м с я з а п о л н и т ь с о б ы т и я м и . С о б ы т и я
п р о х о д я т
; а
в о с п о м и н а н и я о н и х м о г у т
ж ить о ч е н ь д о л г о - и т ак я с н о , и я р к о ,
и з в у ч н о , к а к н а я в у .
..
ЛИМОН ИЗ ПРОШЛОГО
Есть события - и есть восприятие конкретных со-
бытий нами. И это разные вещи. Есть время - и есть
восприятие времени нами. И это тоже разные вещи.
Вспоминая хорошо проведенный вечер или празд-
ник, мы возвращаемся в прошлое, делая прошлое
настоящим, а мечтая о приятном будущем, мы дела-
ем настоящим его.
Вы когда-нибудь держали в руках лимон? Ба-
нальный лимон, светло-желтого цвета, только что
из холодильника, шершавый такой, с чуть влажной
кожурой.
.. Вспомнили, есть? Теперь почувствуйте,
представьте, что вы берете острый нож и начи-
наете надрезать этот лимон, и от него уже начал
слегка распространяться аромат цедры, а когда вы
уже отрезали тонкий ломтик, потек лимонный сок,
аромат усилился и стал распространяться по все-
му пространству. И если поднести тонкий ломтик
лимона ко рту и тихонько положить на язык, будет
очень кисло, появляется много слюны.
..
Стоп - а где лимон? Лимона нет, а слюна - ре-
альная, прямо сейчас есть. Видите, на самом деле
для мозга и нервной системы нет разницы между
прошлым, настоящим и будущим. Вы просто вспом-
нили лимон, который когда-то, хоть один раз, вам
пришлось порезать. Неважно, как давно это было,
но мозг все прожил в настоящем реальном време-
ни. И так происходит со всеми событиями.
Психологически прошлое, настоящее и буду-
щее - это комок времени, слепленный всего лишь
из наших представлений о прошлом, настоящем и
будущем. Разделяем мы его только потому, что так
удобнее упорядочивать события в памяти, так мы
привыкли в школе, на работе, в бизнесе.
ВОЗРАСТ НЕ ПО ПАСПОРТУ
Свой возраст мы тоже соотносим со временем, ну как-
то так привыкли. Хотя у организма есть очень инте-
ресная особенность - способность к самоисцелению
и самоомолаживанию. Вспомните хотя бы послед-
нюю царапину, которая зажила у вас как-то незамет-
ЦЛНЛО
но. Ничего не делали, а она зажила! Странно, нет? Это
прямое доказательство того, что у организма есть спо-
собность к восстановлению, заживлению, что у тела
есть удивительная способность возвращать прошлое
здоровье в настоящее. В медицинской специальной
литературе пишут, что каждые семь лег клетки орга-
низма полностью обновляются, то есть вы не найдете
ни одной старой клетки в своем организме через семь
лег. Эго естественный процесс омоложения.
И именно поэтому понятия «старость» и «вре-
мя» не связаны между собой как таковые. Их связы-
вает наше восприятие. Если порвать э'гу связь, вы в
лучшем случае сможете выздороветь, помолодеть
и прочие удовольствия себе доставить. Вопрос в
том, как эту связь расцепить? Нужно сначала ее об-
наружить, определить. Как правило, это убеждеїіия,
похожие на то, что «с такими болезнями долго не
живуч’», «представление о старости - бабушки с
морщинами», «сейчас я хорошо выгляжу; а после 40
буду, как.
..», «первая морщина - признак старости».
С такими убеждениями надо обходиться очень
осторожно - они же из настоящего становятся бу-
дущим! Мы своими мыслями программируем свою
жизнь, а у кого есть маленькие дети - и их жизни
тоже, ведь дети перенимают от нас наши представ-
ления о здоровье и молодости.
БОЙТЕСЬ БОЯТЬСЯ!
Если мы опасаемся будущего - оно и будет опасным,
как оказывается опасным и наше сегодня, потому что
вчера мы тоже опасались будущего, ставшего теперь
настоящим. Ходили ли вы когда-нибудь на обследова-
ние к врачам - на всякий случай, для профилактики, из
серии «вдрут что не так»? Если ходили, наверное, врачи
и находили у вас разные болезни по своему профилю.
А
вол’ е с л и м ы б у д е м м е н ь ш е д у м а т ь о т о м , ч т о
ГОДЫ И з д о р о в ь е у х о д я т , Л’О д о л ь ш е с о х р а н и м и м о -
л о д о с т ь . и з д о р о в ь е .
Поэтому, если вы услышали о новом гриппе,
оставьте этот с луж в прошлом, не делайте его на-
стоящим. Как услышали, так и прошло - будьте здо-
ровы! Если у вас появились морщинки, вспомните,
может, вы их ждали, потому что «возраст такой»?
Лугчше попробуйте думать о гладкой упругой коже!
Не покупайте крем для морщин или от морщин -
на уровне восприятия это все равно про морщи-
ны! Покупайте крем для упругости и подтянутости,
увлажнения и блеска. Ешьте натуральные витамины
для здоровья, а не глотайте лекарства от болезней.
Придерживайтесь диеты для стройности и красо-
ты, а не дчя похудения (от слова «худо»).
Таким нехитрым способом многие проблемы
можно оставить в прошлом.
Всего вам хорошего здесь и сейчас! Живите и
радуйтесь!
И рина Грамматикопулу,
психолог, т ренер ИЛИ. Афины
81
предыдущая страница 82 Колесо Жизни 2010 11 читать онлайн следующая страница 84 Колесо Жизни 2010 11 читать онлайн Домой Выключить/включить текст